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Fitness Boxen

Fitnessboxen gehört inzwischen zu den gesundheitlich bedeutsamen Fitness- und Sportaktivitäten. Es ist ein hevorragendes Training, das ganzheitlich und vielseitig ausgerichtet ist. 

Bei unsere Kursvariante müssen Sie allerdings kein blaues Auge riskieren!
Unter Fitnessboxen ist ein vielseitiges Workout zu verstehen, bei dem die Inhalte des Boxtrainings (Seilspringen, Krafttraining, Schalgtraining, Arbeit am Sandsack und Partnertraining mit Pratzen) durch Elemente anderer Fitnessaktivitäten wie z.B. Aerobic, Streching usw. ergänzt werden. 

Die Übungen verbessern die motorischen Grundeigenschaften Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination, was die ganzheitliche Fitness optimal und gleichmäßig verbessert. Das Schalgtraining am Sandsack oder mit den Pratzen eignet sich außerdem, um Agressionen und Stress abzubauen und verbessert die Konzentrationsfähigkeit. Auch das Selbstvertrauen und das psychische Wohlbefinden werden durch den Kurs gesteigert.  

Mittwochs 18:00Uhr mit Altmeister Dieter Hiegl im TOP FIT Reilingen!

Spatenstich in Wiesental

Spatenstich in WiesentalZum Spatenstich für das neue FITNESS- und GESUNDHEITSZENTRUM in Wiesental trafen sich gestern die Bauherren Erich Klaus und Frank Wörner, Oberbürgermeister Walter Heiler, GLOBUS-Chef Mario Limbach und Baufirma Müller&Winger. Ab dem Frühjahr 2016 sind hier Rehasport, Premium Fitness und das einzigartige KRAFTWERK unter einem Dach vereint und bieten für Jung und Alt außergewöhnliche Trainingsmöglichkeiten.

Wir freuen uns und halten Euch auf dem Laufenden!



Selbstverteidigung im TOP FIT STUDIO Lingenfeld

Reality SVNEU: Ab Samstag, den 31. Oktober eröffnet in unserem TOP FIT STUDIO in Lingenfeld die Reality SV Selbstverteidigungsschule mit einem ersten Schnuppertraining & Info-Tag. Trainer Guido Laatz wird euch die reale und situationsbedingte Selbstverteidigung mit Techniken aus mehreren Stilrichtungen beibringen.

Hierzu seid ihr ganz herzlich eingeladen!

Die Trainingstermine sind anschließend:

Samstags:
SV Kids (8 – 14 Jahre) um 13:30 – 14:30 Uhr
SV Erwachsene (ab 15 Jahre) um 14.45 – 16.15 Uhr

Montags: (bereits ab 19.10.15)
SV Erwachsene um 20:00 – 21:30 Uhr

Hier ein kleiner Ausschnitt aus seinen Kursen:

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KRAFTWERK Neueröffnung

KRAFTWERK NeueröffnungNicht mehr lange und wir dürfen euch unser neues KRAFTWERK-DESIGN und die neuen HAMMER STRENGTH Geräte präsentieren. Und diese Termine könnt ihr euch schonmal fett im Kalender anstreichen:

Zur Eröffnung kommt am 25. September der Bodybuilder Markus Rühl zu uns ins KRAFTWERK, gibt Tipps und trainiert mit den Jungs (Mitglieder & Nichtmitglieder!).

Am 26. & 27. September feiern wir dann unsere große Eröffnungsparty mit der Band Dougie and The Blind Brothers. Einen CrossTraining Team-Contest und viele weitere Specials gibt es ebenfalls, also kommt vorbei und feiert mit uns!



Und hier unser neuer Kinospot zur Eröffnung:

KRAFTWERK Eröffnungsparty

Yippie-Ya-Yeah, Schweinebacke! Unseren neuen Kinospot könnt ihr ab sofort im Kino bewundern - oder direkt hier bei uns:

Posted by Kraftwerk - TOP FIT Studio Reilingen on Freitag, 4. September 2015


Poolparty in Wiesental

Zu unserer Poolparty am 7. August kamen zahlreiche Gäste, um mit uns bei dem tollen Sommerwetter bis in die Nacht zu feiern. Es war ein toller Abend mit viel Spaß und guter Laune!

Alle Fotos vom Abend gibt es unter diesem Link, das Passwort dafür erhalten die Partyanwesenden per Mail
( Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! ) oder direkt im Studio.

Zu allen Partybildern >>

Poolparty Challenge

Wer sein Party-Foto auf unsere TOP FIT STUDIO Wiesental Facebook-Seite postet oder auf seine eigene und unsere Seite dabei mit verlinkt und dafür die meisten Likes kassiert, gewinnt ein Überraschungspaket!

Die Challenge läuft bis zum 31.8.15, also zeigt uns eure Party-Pics!

Ein paar Party-Bilder wollen wir euch natürlich nicht vorenthalten:

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KRAFTWERK T-Shirts sind eingetroffen

KRAFTWERK T-ShirtsMein Körper ist ein KRAFTWERK.... und deiner?

Unsere neuen KRAFTWERK T-Shirts sind ab sofort für 6,50 € in allen Größen für Herren und Damen im TOP FIT STUDIO Reilingen & KRAFTWERK Reilingen erhältlich. Jetzt zuschlagen, bevor die begehrten Shirts vergriffen sind!



Die neue TOP FIT STUDIOS App

Die TOP FIT STUDIOS App wurde komplett überarbeitet und steht euch jetzt nagelneu im App Store zum downloaden zur Verfügung! So seid ihr immmer über aktuelle Kurse, Specials und Aktionen aller TOP FIT STUDIOS informiert. Die App gibt es sowohl für iOS als auch für Android Geräte und ist natürlich komplett kostenlos.

Jetzt herunterladen und immer Up-to-Date sein:

Für Android Handys >>

Für iPhones >>



Jumping Kurse im TOP FIT STUDIO Wiesental

Endlich auch bei uns - ab April haben wir für euch die neuen Jumping-Kurse.

Auf unseren speziell dafür entwickelten Trampolinen ist Action angesagt. Dabei ist Jumping Fitness so konzipiert, dass jeder am Kurs teilnehmen kann und auf seine Kosten kommt. Ihr wollt den neuen Trendsport auch mal ausprobieren? Einfach anrufen und mitmachen!
Tel: 0 72 54 - 98 59 10

Allen Teilnehmern empfehlen wir, 30 Minuten vor Kursbeginn ein Teilnahmeband an der Rezeption abzuholen.

Viel Spaß beim hüpfen!

Ludwig Weiß Deutscher Meister im Ringen

Ludwig WeißLudwig Weiß, 13 Jahre jung, gewinnt die Deutsche Meisterschaft im Ringen. Ludwig entdeckte seine Leidenschaft fürs Ringen 2008 und zeigte großes Potenzial, nun ist er Deutscher Meister im Ringen.

Wir sind mächtig stolz auf dich! Das Top Fit Team unterstützt ihn auf seinen weiteren Wegen. Regelmäßig trainiert Ludwig im Top Fit, an seiner Seite das komplette Reilinger Ringerteam um Frank Wörner und den mehrfachen Europameister Uwe Neupert.



Erfolgreicher Rückblick der Gesundheitswoche vom 23.02. – 27.02.2015 in der Top Fit Multisportanlage Reilingen

Gesundheitstage TOP FIT ReilingenGesundsein und gesund bleiben

Unter Gesundheit verstehen wir ein umfassendes und vollkommenes körperliches und geistiges Wohlbefinden. Deshalb war unsere Gesundheitswoche ein riesen Erfolg für uns und unsere Mitglieder.

Neben den Vorträgen von Dr. med. Franz Maier (Osteoporose) und Dr. med. Herbert Billich (Bewegungsmangel, Volkskrankheit Nummer Eins) konnten unsere Mitglieder und Gäste an verschiedenen Aktivitäten Teilnehmen.

Alle Teilnehmer wurden über den Gesundheitssport in unserer Anlage informiert. Allen wurde bewusst: „Gesundheit in diesem Sinn, ist für unsere Lebensqualität unerlässlich und für beide wichtigen Aspekte des Lebens kann jeder Einzelne viel tun, deshalb schauen Sie bei uns rein und informieren Sie sich über Ihre Gesundheitsprogramm in unserem Studio!

Zusammenfassend lässt sich sagen: Die Gesundheitstage waren ein voller Erfolg! Danke an alle Beteiligten.

Standorte

Top Fit Wiesental

Top Fit Reilingen

Top Fit Lingenfeld

Top Fit Hockenheim